Pilates & Sportphysio in Sinzheim bei Baden-Baden
Praxis für Ganzheitliche Therapie
Der menschliche Körper und sein natürliches, kraftvolles Streben nach Gesundheit faszinieren mich. Als Physio- und Sportphysiotherapeutin des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) arbeite ich nach einem ganzheitlichen Ansatz: Die Ursache für Ihre Beschwerden zu finden, sie zu behandeln und zu sehen, wie sich Ihr Körper aus eigener Kraft heilt, motiviert mich. Mit Freude, Kompetenz und Disziplin unterstütze ich Sie dabei, wieder stabiler oder beweglicher durchs Leben zu gehen. Meine Physiotherapie-Praxis befindet sich zentral in Sinzheim, nahe Baden-Baden.
Physiotherapeutin
in Sinzheim bei Baden-Baden
Osteopathin
für Kinder- und Cranio Sacrale-Osteopathie
Sportphysiotherapeutin
des Deutschen Olympischen Sportbundes
Pilatestrainerin
nach Body Arts and Science International (BASI)
PILATES
Ein ausgeglichenes Ganzkörpertraining mit Prinzipien:
Eine Balance aus Kraft und Beweglichkeit. Pilates bedeutet volle Konzentration auf Körper und Geist. Eine wichtige Rolle spielt dabei die Atmung: Sie entspannt. Sie stärkt. Sie hilft Ihnen dabei, die richtigen Muskeln anzusteuern. So führen Sie Übungen effizient aus, verstärken den Trainingseffekt und schulen Ihre Körperwahrnehmung. Mit Pilates stärken Sie Ihre Körpermitte, bringen Ihre Wirbelsäule in ihre natürliche Form und kräftigen Ihre Tiefenmuskulatur. Sie richten sich auf und kommen in Ihre Balance. Sie fühlen sich ausgeglichen.
Meine physiotherapeutische Arbeit und Pilates ergänzen sich wunderbar:
Beides praktiziere ich nach ganzheitlichem Ansatz: „Das Ganze muss trainiert werden, um Gesundheit zu erreichen“ – dieses Zitat von Joseph Pilates treibt mich an. Ich unterrichte nach BASI (Body Arts and Science International). Ich bleibe der Kunst des Pilates-Gründers treu. Wissenschaftliche Erkenntnisse aus regelmäßigen Workshops beziehe ich ein. Mein Repertoire für Matte und Geräte entwickle ich stetig weiter. Sie profitieren von einem Training, das zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt.
Pilates für alle Lebenslagen:
Mein Angebot
- Pilates für Matte und Geräte
- Einzelstunden
- Auf Nachfrage auch zu zweit möglich
- Prä- und Postnatal Pilates
- Beckenbodentraining
- Präventionskurse
- Rehabilitation nach Verletzung oder Unfall
Mir ist es wichtig, dass wir uns vor Behandlungsbeginn persönlich austauschen. Kontaktieren Sie mich in Sinzheim bei Baden-Baden und ich rufe Sie so schnell wie möglich zurück.
SPORT-PHYSIOTHERAPIE
Ich arbeite unter anderem nach diesen Methoden:
- Manuelle Therapie nach Dr. James Cyriax,
- Manuelle Therapie und Reflex Therapie für Kinder und Jugendliche,
- Craniomandibuläre Dysfunktion (CMD) und
- Fasziendistorsionsmodell (FDM) nach Stephen Typaldos
Physiotherapie eignet sich auch zur Prävention: Diese ganzheitliche Körperarbeit unterstützt Sie dabei, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen. So beugen Sie Krankheiten vor und stärken Ihre Resilienz. Sie gewinnen an Lebensqualität.
Fehlhaltungen belasten den Körper. Auch wer sich verletzt, erfährt, wie schnell sein Organismus aus dem Gleichgewicht gerät. Betroffene sind in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt. Mit Hilfe von gezielten Untersuchungs- und Behandlungstechniken ermögliche ich Ihrem Körper, seine Balance wieder herzustellen. Ich behandle Sie so, wie es Ihren Fähigkeiten entspricht und Ihren Bedürfnissen gerecht wird. Das hat für mich höchste Priorität.
Statt Symptome zu behandeln gehe ich den Ursachen auf den Grund. Als Physiotherapeutin unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zur Genesung. Sie profitieren von einem Training, das ich speziell auf Ihre Bedürfnisse zuschneide.
Mir ist es wichtig, dass wir uns vor Behandlungsbeginn persönlich austauschen. Kontaktieren Sie mich in Sinzheim bei Baden-Baden und ich rufe Sie so schnell wie möglich zurück.
OSTEOPATHIE
Alle Organe, Muskeln, Knochen und Nerven sind miteinander verbunden. Ich therapiere manuell und wende osteopathische Techniken nach einem ganzheitlichen Ansatz an.
Mir ist es wichtig, dass wir uns vor Behandlungsbeginn persönlich austauschen. Kontaktieren Sie mich und ich rufe Sie so schnell wie möglich zurück.
Diese Methoden verbinde ich unter anderem in meiner Arbeit:
- Kinder Osteopathie
- Cranio Sacrale Osteopathie (behandelt die Verbindung zwischen Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein),
- Parietale Osteopathie (für Bindegewebe, Gelenke und Muskulatur) und
- Viszerale Osteopathie (bezieht sich auf die inneren Organe und das umgebende Bindegewebe, das sie am Bewegungsapparat befestigt)
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